Направления Преподаватели

Бесплатное занятие йогой

К сожалению, данная акция больше не действует!
Узнайте актуальное предложение на странице цен и контактов

Думая о йоге, многие вспоминают худых старцев, сидящих на доске с гвоздями в невообразимой позе. Само понятие вызывает ощущение чего-то неимоверно сложного, далекого от быта среднестатистического обывателя и требующего едва ли сверх-способностей. Часто классическую йогу путают также с новомодным течением «йога-спорт», что также в корне неверно, так как настоящая йога, прежде всего, ориентирована на раскрытие внутреннего потенциала человека. Чаще всего первое знакомство с йогой дает совершенно новое представление об этом занятии. Оно имеет мало общего с классическими картинками людей в невообразимых позах или шагающих по углям или битому стеклу — хотя вы можете освоить также и эти навыки. Если вы не уверены, нужна ли вам йога, бесплатное занятие поможет определить, насколько данный вид тренировок вам подходит. Многие рассматривают подобный род занятий как нечто непостижимое — однако, прежде всего, йога это поиск гармонии внутри себя.

Достигнуть этого естественного для человека состояния вы можете и не добиваясь высот мастерства, однако жить в гармонии легко и приятно равно для вас и ваших близких. Первое, что вам стоит уяснить для себя, это что йога не имеет отношения к некой загадочной религии с непонятными таинствами и обрядами. Это, прежде всего, помощь для вас в нашем неустойчивом и сложном мире, идеальная точка опоры, находящаяся внутри вас. Занятия подходят равно для взрослых и детей, так как не перегружают организм и дают вам развиваться оптимальном темпе. Если вы не доверяете такому направлению, как йога, бесплатное занятие поможет вам наглядно убедиться, что это отличный вариант укрепить здоровье, равно физическое и духовное. Занимаясь йогой, вы пребываете в полноценной гармонии с окружающим миром, получая от него все необходимые вам блага и пребывая в духовном равновесии. Таким образом, легко можно освободиться от стресса и избежать многих житейских неурядиц.

Чтобы получить от занятий максимум пользы, главное — не воспринимайте их как некий вид спорта, позволяющий вам оставаться в форме. Не ждите от йоги в первую очередь большой нагрузки на все группы мышц и усталости после занятий. Это не шейпинг. Если вы решили опробовать йогу, бесплатное занятие лучше посещать с чистой головой, отрешившись от проблем и иных факторов, которые могут отвлечь вас. Настройтесь на позитив и спокойствие, расслабьтесь и войдите в зал, будучи готовыми к очищению вашей души. Только так вы сможете достигнуть наилучших результатов. Йога — это уникальная возможность познать мир, искусство ощутить его прелесть во всей полноте. Также это отличное лекарство от всех болезней, вызванных нарушенной экологией и бурным технологическим развитием, лишающим людей необходимости двигаться и отрицательно влияющим на наш организм. Йога поможет вам избавиться от головной боли и стрессов, а также уберет первые признаки нервного срыва.

Лечить болезни тела и души требуется правильным путем. Важную роль в этом играет медитация, так как она помогает устранить причины недуга, кроющиеся в вашем организме, и заставить тело само вылечить себя от болезни, используя скрытые ресурсы организма. Очищая свое сознание, мы снимаем внутренние блоки и восстанавливаем правильное течение жизненной энергии в нашем теле. Для желающих понять на собственном опыте, что же такое йога, бесплатное занятие подойдет лучше всего. Именно оно даст вам четкое представление, что йога, это, прежде всего, союз вашего физического и духовного начала, а также союз вас с окружающим миром. Многие упражнения в предлагаемом комплексе имеют цель поправить ваше здоровье, причем большое внимание уделяется лечению позвоночника. Именно эта часть тела более всего страдает от переутомления из-за многочасового сидения на рабочем месте. Доверьте себя опытным инструкторам, и вместе с ними сделайте первые шаги в мире йоги.



Пока просто интересуетесь?

Но в будущем хотели бы пойти на занятия?
, анонсы программ, спецакций и скидок!

закрыть

Нажимая кнопку "Подписаться", вы принимаете соглашение на обработку персональных данных