Направления Преподаватели

Занятия хатха йогой

Многие склонны считать, что йога не имеет никакого отношения к повседневной жизни обычного человека. На самом деле это совершенно не так, и занятия хатха-йогой вполне доступны для простого обывателя. Давайте разберемся, что же такое йога, и в чем отличие хатха-йоги от других видов этого искусства.

Для начала разберем само слово — оно состоит из Ха и Тха, что означает два потока энергии, диаметрально противоположные между собой. Именно объединение этих энергий создает наш мир во всем его многообразии. Изначально считается, что Ха является мужской энергией в чистом виде, в то время как Тха отвечает за женскую энергию. Их суть противоположна, мужская составляющая ассоциируется с солнцем, белым цветом и жесткостью, в то время как женская энергия покровительствует черному цвету, пассивности и луне. Слово «йога» в свою очередь принято переводить как «союз», иными словами это стремление и путь объединения этих двух энергий для создания единого целого.

Чтобы получить контроль над энергиями обоих видов, давая им служить вам на благо, достаточно посвятить часть своего времени занятиям хатха йогой. Это путь к высшему развитию возможностей человека, равно физических и духовных, своего рода эволюция и переход на следующий этап, где потенциальные возможности каждого человека полностью развиваются и достигают своего максимума. С помощью этого искусства любой из нас может достичь того, к чему годами стремился — а именно высшего счастья и полноценного решения всех проблем. Не секрет, что главными приоритетами в жизни человека всегда было счастье при жизни и желание во что бы то ни стало избежать смерти. Именно йога, в конечном счете, позволяет нам добиться обеих целей во всей их полноте. Первым и наиболее сложным шагом является обретение здоровья. Как говорится, в здоровом теле здоровый дух, а, следовательно, мы просто обязаны обеспечить нашей душе достойную оболочку перед тем, как работать с нашей ментальной составляющей.

Следующей ступенью, которую мы обязательно рассмотрим на занятиях хатха йогой, является так называемое накопление изначальной силы. На этом этапе наша душа накапливает необходимую энергию для дальнейшей трансформации ее в творческое развитие. Лишь по достижении этого этапа можно приступать к изучению различных практик, в ходе которых сознание человека будет качественно меняться, достигая ранее невиданных высот. Хотя йога зародилась более пяти тысяч лет назад, она все также является актуальной для современного человека. Предлагаемые вашему вниманию практики и техники прошли многолетнюю проверку, и теперь мы даем вам самые лучшие методики для освоения вашего внутреннего мира и достижения баланса и гармонии. Именно эти методы являются наиболее безопасными, позволяя работать с вашими внутренними энергиями без малейшего риска для вас и вашего здоровья. Вы можете выбрать любую из доступных техник согласно особенностям вашего внутреннего восприятия.

Занятия хатха йогой позволяют вам грамотно распределять и использовать накопленную энергию во благо себе и окружающим. Сейчас жизнь вокруг нас идет в колоссальном темпе. Все постоянно меняется, и человек вынужден приспосабливаться к нестабильному окружению практически каждый день. Новые требования и огромное количество информации, которую требуется усвоить здесь и сейчас, сильно выматывают современного человека. Если раньше побеждал, как правило, сильнейший, то сейчас первенство остается за тем, кто успел приспособиться раньше и извлечь выгоду из новых условий. С помощью йоги вы можете разбудить вашу творческую энергию, которая позволит не только значительно легче воспринимать изменения, но и идти по жизни с ясным умом и спокойным сердцем. Йога позволит вам прожить яркую и полноценную жизнь, открыв перед вами ранее недосягаемые возможности.



Пока просто интересуетесь?

Но в будущем хотели бы пойти на занятия?
, анонсы программ, спецакций и скидок!

закрыть

Нажимая кнопку "Подписаться", вы принимаете соглашение на обработку персональных данных