Направления Преподаватели

Статьи о йоге

Как избавиться от боли в плечевых суставах?
Комплекс упражнений, направленный стабилизацию лопатки и плеча.

Как оптимально дышать в фитнесе?
Межреберное дыхание - как основа оптимального движения.

Польза дыхания "Уджайи"
Акутальность дыхания для спортсменов, фитнес - поклонников, практиков йоги и всех остальных.

Проблемы ожирения и методы снижения веса
Часть первая. Церебральные типы ожирения.

Кому нельзя делать дыхательные практики?
Противопоказания и ограничения при дыхательных практиках.

Десять мифов о йоге
Статья Павла Артемьева

Отдых или очередной стресс?

Что Вы не знаете о Байкале?
8 фактов о самом экологически чистом озере Планеты.

Что должно входить в рацион?
Обязательные элементы питания!

Почему я быстро устаю?
Мышечное напряжение - первый стресс - фактор.

Четвертый фактор возникновения стресса. Негативное воображение.

Третий фактор возникновения стресса "Заменитель мозга"

Первый фактор стресса — нарушение саморегуляции

Стресс-менеджмент. Откуда берутся негативные эмоции и как с ними справиться?

Рекомендации для беременных

Йога для детей

Дыхательная йога

13 аспектов практики йоги для достижения максимального успеха

Что думают йоги о питании

Голодание в йоге

Общие рекомендации

Из чего состоит йога?

Антистресс йога

Природа-энергия

Йога — это жизнь



Пока просто интересуетесь?

Но в будущем хотели бы пойти на занятия?
, анонсы программ, спецакций и скидок!

закрыть

Нажимая кнопку "Подписаться", вы принимаете соглашение на обработку персональных данных